ダイエット料理レシピ~HOME > むくみ解消 > メリロート
メリロートは、マメ科の二年草。和名はセイヨウエビラハギで、スイートクローバーとも呼ばれています。 メリロートは、リンパの流れを良くして、余分な水分や老廃物の排出をスムーズにします。脚のむくみを取るためのサプリメントやハーブティーとして知られています。メリロートの有効成分のクマリンは、抗血栓薬のワルファリンの作用を増強する可能性があります。