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難消化性デキストリン
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難消化性デキストリン

難消化性デキストリン

　難消化性デキストリンは、トウモロコシでんぷんから作られる水溶性の食物繊維です。整腸作用と血糖上昇の抑制効果があります。難消化性デキストリンを配合した飲料やデザートなどが「おなかの調子を整える」または「血糖値が気になり始めた方に適する」というトクホ（特定保健用食品）表示の許可を厚生労働省から取得しています。
　目安量は4～10g（1日あたりまたは1食あたり）。さらには血清コレステロールや中性脂肪を低下させる効果も確認されてるようです。
　

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