ダイエット料理レシピ～ＨＯＭＥ　>　たんぱく質（タンパク質）と必須アミノ酸の働き　>　カゼインホスペプチド

カゼインホスペプチド
Google
WWW を検索 www.drrk.net/ を検索

カゼインホスペプチド・CPP

カゼインホスペプチド（CPP）

　カゼインホスペプチド（CPP）は、カルシウム・鉄の吸収をアップさせる働きがあります。カゼインホスペプチドは、カゼインが、すい臓から分泌されるトリプシンによって分解されることで生じます。
　カゼインホスペプチドは、カルシウムや鉄分などミネラル類を溶けやすくして、吸収を高める働きがあります。日本人に不足しがちなカルシウムの摂取量を増やすのに有効な成分で、骨粗しょう症や貧血の予防に役立ちます。動脈硬化、脳卒中、がん予防にも効果があるとされ、特定保健用食品の関与成分にもなっています。
　カゼインホスペプチドの不足と欠乏症は、骨がもろくなる、歯の形成が阻害されるなどが挙げられます。

【カゼインホスペプチドを多く含む食品】
牛乳、スキムミルク、チーズ、ヨーグルト、母乳　他
　

<PR>




必須アミノ酸 非必須アミノ酸 その他
トリプトファン /　リジン
フェニールアラニン
BCAA （バリン / ロイシン
イソロイシン ）
スレオニン（トレオニン）
メチオニン /　ヒスチジン		 グリシン / セリン
グルタミン / グルタミン酸
プロリン / チロシン
システイン（シスチン）
アラニン / アスパラギン
アスパラギン酸
アルギニン		 コラーゲン / タウリン
カルニチン / レクチン
グルタミン酸 / カゼイン
カゼインホスペプチド
ラクトフェリン

ダイエット料理レシピ～ＨＯＭＥ　>　たんぱく質（タンパク質）と必須アミノ酸の働き　>　カゼインホスペプチド